Volwassenen
Met ons online groepsaanbod helpen we jongeren, jongvolwassenen en volwassenen bij hun persoonlijke ontwikkeling. Wij geloven met ons aanbod de rugzak met vaardigheden voller te maken, waar jij als deelnemer in het dagelijks leven veel profijt van kunt hebben. Met ons online groepsaanbod creëren we op een laagdrempelige manier aan jezelf te werken en ervaringen te delen met andere deelnemers.
We hebben een groepsaanbod voor jongeren/jongvolwassenen van 12 tot en met 21 jaar oud en een aanbod voor volwassenen. Na aanmelding kunnen we samen met jou bekijken welke groepstherapie het best passend is.
Negatief zelfbeeld
Het zelfbeeld is het beeld at je over jezelf hebt. Dit kan zowel positief als negatief zijn. Iedereen denkt wel eens negatief over zichzelf en dat is normaal. Maar als je de hele dag door denkt dat je niet goed genoeg bent, je dom of lelijk bent en daar veel last van hebt, is het tijd daar iets aan te gaan doen. De groepstherapie ‘Werken aan je zelfbeeld’ (COMET) helpt je om je zelfbeeld te verbeteren en meer zelfvertrouwen te krijgen. De groepstherapie voor jongeren/jongvolwassenen is ontwikkeld door Marije Kuin en Paulien Peters en gebaseerd op COMET (Competitive Memory Training) van Kees Korrelboom.